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¿Qué es la trofología o comer más sano?
Seguro que has oído hablar de la trofología, que según el Diccionario de la Real Academia Española, es: «Tratado o ciencia de la nutrición». En general, es un término…
Ayurveda: la milenaria ciencia de la vida que te mantiene saludable
Ayurveda es la medicina tradicional de India y la más antigua de la que se tiene constancia, ya que los primeros escritos tienen unos 5000 años. Ayurveda está reconocida …
¿En qué consiste la dieta ayurvédica?
La dieta ayurvédica forma parte de la ciencia hindú ayurveda, que significa conocimiento de la vida. Es una ciencia holística que tiene en cuenta no solamente la salud física …